همه‌ی ما عاشق یک کاسه سیب‌زمینی شیرین پخته یا آب‌پز هستیم، چون یک میان‌وعدهٔ بدون عذاب وجدان محسوب می‌شود. اما آیا واقعاً برای کاهش وزن مناسب است؟ بیایید ببینیم.

همه‌ی ما عاشق یک کاسه سیب‌زمینی شیرین پخته یا آب‌پز هستیم، چون یک میان‌وعدهٔ بدون عذاب وجدان محسوب می‌شود. اما آیا واقعاً برای کاهش وزن مناسب است؟ بیایید ببینیم.